Joka ilta ei lamppu sammu

23.10

Illan siitä puhe mistä puute -osiossa aiheena uni. 

Unettomuus (insomnia) tarkoittaa tilannetta, jossa ihminen ei voi nukkua, vaikka kuinka haluaisi. Syynä tällaiseen tilaan voi olla esimerkiksi tappelevat naapurit, rästiin jääneet kotityöt, "mä katson vielä yhden jakson" -ajattelumalli, eroahdistuksesta kärsivä koira, hampaiden tekeminen tai tilapäinen halu mieluummin leikkiä kuin nukkua. Myös liiallinen väsymys voi aiheuttaa unettomuutta.

Unettomuuden merkittävimpiin oireisiin kuuluvat haukottelu, silmäpussit, kahvinhimo, energiajuomiin sortumisen harkitseminen, kiukuttelu, itkupotkuraivarit, kaiken tärkeän unohtaminen ja bloggausinspiraation puute.

Unettomuutta voisi hoitaa ainakin meidän tapauksessa vaikka nukkumalla. 
Nähtäväksi jää mitä perheen pienin on siitä mieltä tänä yönä...

Suloinen syyllinen

You Might Also Like

0 kommenttia

Kiitos kommentista!

Subscribe